李晓天用力地点了点头，然后又摇了摇头，小声说：“我身体不好，爸爸说不能剧烈运动。” “现在身体好了。” 陈阳笑了笑，“想学的话，叔叔教你一些简单的。” 李晓天的眼睛一下子亮了起来，像是两颗被点亮的星星。 “真的吗？” “真的。” 李纯孝从屋里出来，看到这一幕，张了张嘴想说什么，但最终还是咽了回去。 陈阳让李晓天站在院子中央，教他最基础的站桩和呼吸吐纳。 “双脚与肩同宽，膝盖微屈，腰背挺直，双手自然下垂。” 陈阳一边说，一边调整李晓天的姿势，“然后闭上眼睛，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，慢一点，深一点。” 李晓天认真地照着做，虽然站桩的姿势有些歪歪扭...

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